【今回の内容】
ゲスト回「メンタルケアとまちづくり」
まちづくりとプライベートは密接に結びついている/メンタルやられるとまちづくりがストップする/メンタルケアどうしてる？/自分についての色々な話をできる人と定期的に話している/メンタルはもともと壊れている/職場はハレ、家ではケ/勉強がメンタルケア/今まで出来ていなかったことができるようになると心が癒される/インプットや学びが癒し/今いる場所から離れる/別の世界に入り込む/心持っていかれる瞬間が癒し/コストのかかる癒し/お金も時間も浪費する/お菓子めっちゃ食べる/買い物/時間を確保してあげるのも癒し/お酒/高級な食べ物を食べる/ドラマを見る/スランプや不調はどう乗り切るか/まず自覚できるか/人と話して客観的に見てもらう/不調は段取り不足が原因と考える/結果は今の行動ではなく過去の遺産/今の不調は今の自分のせいではない/未来を変えた方がいい/不調は運命/何に依存してる？/依存先が健全だと良いサイクル/経営者仲間で互いに依存する/
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