Jak walczyć z blokadami w biznesie i w życiu?
Jak nie zwariować w dzisiejszym świecie zoptymalizowanym pod osiąganie jak największych wyników w jak najkrótszym czasie nie zwracając uwagi na konsekwencję związane z wypaleniem zawodowym oraz innymi ludzkimi przypadłościami.
Asia może wypowiadać się w tytułowych tematach, bo robiła zarówno twarde zarządzanie w bankowości oraz obecnie bardziej miękkie (ale tylko w cudzysłowie) zarządzanie swoim wnętrzem i ograniczeniami. Sam obejrzyj i zobacz, że oprócz tego jest po prostu dobrym Człowiekiem.
Moim Gościem jest Joanna Andryszczak-Lewandowska. Szczegóły o Niej w odcinku, linki gdzie możesz Ją znaleźć:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joanna-andryszczak-lewandowska/
www: https://lewandowska.coach/ i https://www.silasluchania.pl/
Chcesz pogadać z Asią? Wpisz się do kalendarza (powiedz, że jesteś od nas - dostaniesz prezent): https://calendly.com/joanna_lewandowska_coach
Odcinek podcastu (zasubskrybuj) Asi o przemocowej Empatii:
https://www.spreaker.com/user/joann/czy-empatia-moze-byc-przemocowa
↘↘Śledź nasze media↘↘
Media w jednym miejscu: linktr.ee/oStrategiach
Insta: https://www.instagram.com/szymondarowski/
www: https://ostrategiach.pl/
tikTok: https://www.tiktok.com/@ostrategiach.pl
📖 Książki polecane przez Gości:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Fh0d-Pu5m96Vab5E9Xn7DUqm-hCBkaKMpMwrNafx0i4/
========================================
CHCESZ ZWIĘKSZYĆ SWOJE PRZYCHODY DZIĘKI YT?
Napisz na: kontakt@ostrategiach.pl
wejdź na www i umów się na daromowy warsztat:
https://ostrategiach.pl/
========================================
Spis treści:
00:00➡️Fragmenty
00:55➡️Intro
01:12➡️Zapowiedź Gościa
02:52 Rozmowa:
03:18 ➡️ Jak przyjmować komplementy (prezenty)?
05:48 ➡️ Asia mówi kim jest.
14:20 ➡️ Jak kiedyś wysyłało się umowy? :)
16:25 ➡️ Powody porzucenia etatu.
18:09 ➡️ Jak może wyglądać Audyt (lub istotny fragment due diligence) prowadzony przez spółkę za Stanów Zjednoczonych?
29:42 ➡️ Różnice między rodzajem pracy przez różne pokolenia i kompetencje przyszłości.
31:49 ➡️ Opracowywanie misji wizji i strategii na lodowcu.
34:47 ➡️ Uważaj o co prosisz!
36:45 ➡️ Empatia - co to jest, jak się tym posługiwać, czym nie jest? i wiele wątków pobocznych.
59:39 ➡️ O budowaniu nawyków
1:03:54 ➡️ Jak pracuje się z Coachem?
1:10:41 ➡️ Jak pomagać sobie samodzielnie?
1:11:57 ➡️ Ego... temat rzeka..
1:13:50 ➡️ Teoria integralna Kena Wilbera
1:16:11 ➡️ O słuchaniu, czyli najważniejszym narzędziu komunikacyjnym.
1:17:24 ➡️ Komunikacja niewerbalna.
1:21:20 ➡️ Jak Coach radzi sobie z obciążeniami innych?
1:23:02 ➡️ Jak ludzie reagują na sesje?
1:24:07 ➡️ O potrzebie bólu przy zmianie.
1:26:38 ➡️ (tylko) 2 rodzaje emocji które możemy czuć przez całe życie.
1:28:15 ➡️ Co to jest trauma (definicja i jak z nią pracować)?
1:31:48 ➡️ Kto to Empata?
1:38:14 ➡️ Praca z traumami (kontynuacja myśli).
1:49:38 ➡️ Jak walczyć z utratą umiejętności nauki/ zmiany?
1:56:22 ➡️ Piramida poziomów neurologicznych (Robert Dilts)
1:58:32 ➡️ O budowaniu tożsamosci.
2:02:04 ➡️ Framework od Navy Seals. (2:09:11 - szczegół dla leniwych)
2:13:41 ➡️ SKONTAKTUJ SIĘ z Asią.
Reklama Maersk o kórej mówiła Asia w kontekście zmiany (1:53:21):
https://youtu.be/GN-H_qPBVn4
📖 Książki wymienione w odcinku:
28:45 ➡️ 100-letnie życie - Linda Gratton, Andrew Scott.
1:13:50 ➡️ Integralna teoria wszystkiego - Ken Wilber
1:15:26 ➡️ Niepodzielone. Wschodnie i zachodnie teorie rozwoju osobowości - Ken Wilber
2:11:51 ➡️ ...
Cytaty:
"Prokrastynacja nie jest problemem narzędziowym, jest problemem emocjonalnym"
