Cuidar de nuestra autoestima es tan importante como cuidar nuestra salud física. Al valorarnos, mejorarnos continuamente y romper con conductas de autocrítica, lograremos sentirnos plenos y capaces de llevar una vida feliz. Lo más valioso que tenemos es nuestro propio potencial, así que date la oportunidad de descubrirlo y celebrarlo cada día.
Espero que estas sencillas sugerencias te ayuden a comenzar a fortalecer tu autoestima de manera paulatina pero constante. Recuerda que el cambio empieza siempre por uno mismo.
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