Wer unter Burn-out leidet, der fühlt sich ausgebrannt, kraftlos, müde, leer. Die Leistungsfähigkeit nimmt ab, aber die emotionale Erschöpfung wird größer, Und die Angst vor dem Scheitern auch.
In der neuen Episode seines Podcasts erklärt Coach und Autor Robert Böttcher, wie man Burn-out erkennt, vermeidet und dann Vorsorge trifft, dass dieser Zustand des Ausgebranntsein nicht wieder kommt.
Der Robert Böttcher Podcast. Jetzt hören - überall dort, wo es Podcasts gibt. Kontakt: coaching@lebenserfolg-boettcher.berlin
