Heute spreche ich ein bisschen über das Thema mentale Gesundheit, darüber wie wichtig es ist, dass wir uns öffnen, dass wir über unsere Gefühle reden und auch mal Hilfe von Außen annehmen können. Es sollte kein Tabuthema mehr sein in Therapie zu gehen oder zu einem Coach.
Wir dürfen mentale Gesundheit genauso ernst nehmen, wie auch unsere körperliche Gesundheit.
Nächste Woche kommt die letzte Folge für dieses Jahr, bevor ich in die Winterpause gehe. Das heißt nicht, dass ich auch im Coaching in die Winterpause gehe. Ihr könnt mir gerne auf Instagram unter https://instagram.con/juliemay.giamaica/ oder an heal@juliemay.de schreiben, wenn ihr von mir begleitet werden möchtet oder in einem Einzelcoaching einen neuen Blick auf eure Situation gewinnen möchtet.
unendlich viel Liebe für dich,
deine Julie
Musik: Sweet Home – Roman Senyk, Quelle Pixaby
