Er du der du ønsker å være? Eller vet du at det er noen ting du skulle ønske var annerledes? Kanskje du vil stå opp tidligere, bedre selvfølelsen eller økonomien. Uansett krever det endring, å komme fra der du er til dit du vil. Men… hvordan er det egentlig man endrer noe? Og hvordan endrer man det permanent, og ikke bare i en liten periode til man vender tilbake til gamle vaner? Dette skal vi snakke om i ukens episode 🌟
