En este episodio, te invito a reflexionar sobre los hábitos y su impacto en nuestra vida, las dificultades que experimentamos al tratar de incorporarlos y algunos elementos y tips para poder hacerlo de forma más amable y consistente en el tiempo.
¿Te gustaría adquirir herramientas concretas y efectivas para mejorar tus hábitos? Te invito a adquirir mi WORKBOOK DE HÁBITOS y comenzar a trabajar hoy mismo en ti:
https://encuadrado.com/s/veronica-aliaga/workbook-habitos/
