Hoy, en un mundo de tantas exigencias y expectativas, donde los niveles de estrés, ansiedad y depresión son mayores que nunca, y cuando parece que nada de lo que hacemos o somos parece suficiente, este podcast tiene la intención de darte palabras que sirvan de inspiración, guía y acompañamiento en tu camino.
La Alegría de Vivir Podcast existe como el espacio seguro donde puedes encontrar lecciones, anécdotas y reflexiones desde mi historia y experiencia personal y profesional, así como ejercicios y meditaciones para que integres este contenido.
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