A corrida está muito em alta nos últimos anos.
Porém, muitas pessoas que sofrem de dor nas costas, acreditam que a corrida gera muito impacto na sua coluna e vai piorar a situação.
Mas será que realmente correr tem muito impacto e faz mal para as costas?
Espero que gostem!
Para saber mais sobre coluna vertebral procurem nesses canais:
Instagram: @lucassangoi
YouTube: Dr. Lucas Sangoi . Coluna Saudável
Fiquem ligados nos próximos episódios.
