Bu bölümde Mine ve Çağrı, varoluşun ilk boyutu olan zihin ile ilgili daha derin bir sohbet için bir konuk ağırlıyorlar. Oğuz Çağım Tuğ Dharmapur'un kurucularından biri. Öz farkındalığımızı geliştirmek için meditasyon ve mindfulness derlerinin yanında sessizlik inzivaları düzenliyor. Bu bölümde Oğuz Çağım Tuğ’ın kendi zihin pratiklerinde neler yaptıklarına dair bilgileri bulabilirsiniz. Kendisi hem kendi pratikleri ile ilgili bilgiler veriyor hem tasavvufun ve budizmin zihne nasıl baktığına dair bize harika bilgiler paylaşıyor.
Bölüm Akışı:
(1:00) Giriş
(1:45) Çağım zihnini nasıl besliyor?
(4:10) Zihni doğru besliyor muyuz?
(8:06) İlk ne zaman fark etti?
(11:15) Kundun filmi
(12:05) Mine’nin bahsettiği Social Construction of Reality
(15:50) Sahiplenmek
(20:16) Kazançlarımızı hızla kaybederken nasıl akışta kalabiliriz?
(24:20) “Korku dediğim şey beni durdurmak zorunda değil.”
(25:55) Korku olmadığında zihnimizi hareket etitiremiyor muyuz?
(29:10) Utanmanın ortaya çıkışı
(33:35) Zihni kaygıyla beslersen, onu bekliyor
(35:34) Çağım için hiçlik nedir?
(42:40) Zemine çarpıp şekilleniyor
(45:00) “O gün o kişinin beni görüp öyle düşünmesi gerekiyordur?”
(47:40) Hiçlik ve teslimiyet
