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Description

La charte :  https://i.imgur.com/mROfIRA.png 

Timeline: 

1:30 Contexte  

3:45 Skill définition 

 5:50 Objectifs  

11:40 La charte bwf  

32:00 Les prérequis/transfert et priorités

46:40 Les mouvements "moins prioritaires" 

55:30 Mon approche   

Nos chaînes YT respectives : 

Alexandre : https://www.youtube.com/user/012workout​ 

Morgan : https://www.youtube.com/channel/UCCUK​...  

 Contact : 

Alexandre : 012workout.coaching@gmail.com 

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