❤️Lies hier weiter 👉 Innere Angst und Unsicherheit können tiefgreifende Auswirkungen auf den Körper haben, da sie häufig über psychosomatische Mechanismen wirken.
Die erhöhte Aktivierung des vegetativen Nervensystems durch Stress und Ängste kann den Herzschlag beschleunigen, was als körperliche Reaktion auf eine vermeintliche Bedrohung wahrgenommen wird.
Gleichzeitig reagiert die Muskulatur auf diese innere Spannung mit Versteifung, da der Körper instinktiv in Alarmbereitschaft versetzt wird – bereit, zu kämpfen oder zu fliehen. Gerade der Hals, Kiefer , Becken und Nackenbereich leidet hier besonders.
Diese anhaltende Anspannung kann sich auch in einer spürbaren Enge im Hals äußern, die oft mit dem Gefühl einhergeht, „nicht mehr frei atmen oder sprechen zu können“.
Solche körperlichen Symptome sind Ausdruck innerer Konflikte oder unausgesprochener Emotionen, die den Weg an die Oberfläche suchen, und verdeutlichen, wie eng Körper und Psyche miteinander verbunden sind.
Aus diesem Grund lohnt sich eine Reise zur Programmierung deines inneren Zustandes.
Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse 🧡
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