...Energetische Ansätze für eine erholsame Nachtruhe!
Schlaf ist ein Spiegel unserer inneren Balance und unserer Gesundheit. In dieser Podcastfolge teile ich Einblicke in die komplexen Faktoren, die hinter "schlechtem Schlaf" stecken können. Von den biologischen Rhythmen, über die Drüsen bis hin zu transgenerationalen Themen - es gibt zahlreiche Ursachen, die unseren Schlaf beeinträchtigen, denen wir uns in der Regel kaum bewusst sind.
Entdecke wie die Energetik Deine Schlafqualität auf natürliche und ganzheitliche Weise verbessern kann...
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Impuls - Aufwachritual für Kinder
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Klavierkomposition: Christoph Eckhardt
