Bist du frustriert, weil die Pfunde einfach nicht purzeln wollen? In dieser Folge erklärt dir Benedict Hagenkötter, welche fünf Lebensmittel deine Fettverbrennung sabotieren können. Erfahre, wie du diese Nahrungsmittel in deinem stressigen Alltag vermeiden kannst, um deine Gesundheitsziele zu erreichen. Mit praktischen Tipps und Alternativen zeigt dir Benedict, wie du deine Ernährung optimieren und deine Fitness steigern kannst. Lass uns gemeinsam den Weg zu einem fitteren Ich gehen!
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