Frühstücken macht dick? Benedict Hagenkötter erklärt in dieser Folge, warum das Frühstück in vielen Fällen das Abnehmen erschwert – besonders für Unternehmer, die unter Stress stehen. Erfahre, wie du durch einen bewussten Verzicht auf das Frühstück deinen Stoffwechsel ankurbeln und Bauchfett effektiv abbauen kannst. Benedict zeigt dir eine Methode, die deinen Tagesablauf unterstützt und deine Fitnessziele auf ein neues Level hebt.
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