Si t’as déjà eu l’impression que la vie s’acharne sur toi, cette vidéo pourrait changer ta perspective. J’explore une idée qui a littéralement transformé ma manière de voir les choses : et si tout ce qui t’arrive, même les galères, était là pour toi, et pas contre toi ? Une approche qui change tout et qui peut t’aider à mieux gérer les moments difficiles.
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Chapitre de la vidéo :
00:00 Introduction
1:48 Accepter la difficulté exactement comme elle est.
4:41 Un esprit générateur de solutions
7:48 Ça fait sens
10:41 Entretenir la reconnaissance
12:35 Une approche pratique
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