Adriana Fernández Vidal hizo sus maletas para irse al sur de España, en concreto Granada, a estudiar la carrera de dietética y nutrición.
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Ahora, desde su Galicia querida, lo que más disfruta de su profesión es ayudar a la gente a mejorar, enseñarles a disfrutar de la comida y alcanzar objetivos por cambios de hábitos.
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Además está certificada en coaching nutricional, y eso nos ha llevado a tocar en este directo/podcast temas como la ansiedad con la comida, la relación que se tiene con ella, el ayuno intermitente, ¡y mucho más!
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Todo ello alrededor de la alimentación consciente, que hasta hemos puesto en práctica con un pequeño ejercicio! ❣️
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Gracias por tu tiempo Adri!
