Description

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Beziehungen immer wieder im Drama versinken? Narzisst*innen drehen oft die Schuld um und nutzen Scham als Machtmittel. In
dieser neuen Folge spreche ich erneut mit Regina Schrott von narz-mich-nicht.de über diese Themen. Wir gehen Fragen auf den Grund, wie: Warum fällt es so schwer, sich aus toxischen Beziehungen zu befreien? Was kannst du tun, um wieder zu dir selbst zu finden?

In dieser Episode erfährst du:

• Wie das Drama-Dreieck (Opfer, Retter, Verfolger) die Dynamik in Beziehungen steuert.
• Was emotionale Erpressung und sexuelle Machtspiele bedeuten – und wie du dich davor schützen kannst.
• Konkrete Wege, um narzisstische Beziehungen zu verlassen und deine Selbstliebe zurückzugewinnen.

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Lustvolle Grüße,

Constanze