In dieser Folge von Business & Biceps PerformanceKompass geht es um eines der größten Hindernisse für Produktivität undLebensqualität: Zeitfresser. Ihr erfahrt, welche offensichtlichen Zeiträuber esim Arbeitsalltag gibt. Von endlosen Meetings bis zu ständigen Unterbrechungen undwelche sich im privaten Bereich einschleichen, etwa Social Media, ineffizienteRoutinen oder fehlende Struktur. Ihr lernt die versteckten Zeitfresser kennen,die oft gar nicht bewusst wahrgenommen werden, wie etwa kleine Gewohnheiten,Denkfallen oder Muster, die euch täglich unbemerkt Energie und Fokus rauben.
Eine Folge für alle, die produktiver, fokussierter undfreier leben wollen.
