Et si le secret d’une vie plus riche se cachait dans les petits moments du quotidien? Dans cet épisode, on explore la puissance des micro-moments : ces gestes simples et discrets qui, accumulés, transforment ta vie.
🔑 Mots-clés : pleine conscience, micro-moments, bonheur, quotidien, gratitude, simplicité, psychologie positive, motivation douce
