¿Será cierto que vivimos de manera automática sin ser
conscientes plenamente de nuestro presente?
Bienvenidos a un episodio más, donde tendremos la participación de Cristina Porras, couch de vida especialista en Mindfulness, un tema muy interesante que podría marcar un antes y un después en nuestra trascendencia como seres humanos.
Muy pocas personas llevan a cabo esta práctica pues este ritmo de vida frenético en la actualidad, gobernada por el estrés, depresión y ansiedad se han apoderado por completo de nuestras vidas.
Acomoda tu lugar porque este No es el fin del mundo, pero
puedo verlo desde aquí.
