In de nieuwste aflevering van mijn podcast bespreek ik een verrassende wending: waarom ik, na mijn topsportcarrière, toch weer heb gekozen voor een gestructureerd fietstrainingsplan. Ik deel mijn persoonlijke ervaringen en leg uitgebreid de verschillende trainingszones uit, zoals ED2, ID, Threshold, en Maximaal Zone.
Ben je nieuwsgierig of dit ook iets voor jou is? Ontdek het door mee te doen aan onze gratis challenge! Ga naar https://leermetveer.ac-page.com/challenge-aanmelden?test=true om je aan te melden en begin aan je eigen fietsavontuur.
