Cuối năm là dịp tụ họp gia đình, bạn bè nên bạn sẽ gặp khó khăn trong việc giữ routine ăn uống, tập luyện một cách đều đặn. Video này sẽ giúp bạn giữ được thói quen ăn uống, tập luyện trong dịp lễ cuối năm để tránh trường hợp bị TĂNG CÂN NGOÀI Ý MUỐN.