¡Vuelve la segunda temporada de nuestro querido podcast y estamos listas para lanzarnos al agua!
La intro del primer episodio de la temporada II va dedicada a tí, "Para la mamá escondida" gracias por estar aquí.
Conversé con Adriana Molina, ella es empresaria, diseñadora gráfica, administradora, CEO de Aquanautas y mamá de 3 chiquillos... (Boom) ella amablemente aceptó mi invitación al estudio antes de comenzar esta cuarentena. Conversamos y nos reímos mucho de nuestras cosas de mamás, ella me contó un montón de historias que tienen en Aquanautas, ¡quedé inspirada! Además, conversamos sobre mi experiencia personal, la de mis chiquillos y de todos los beneficios que produce este, mi deporte preferido: LA NATACIÓN. Algunos son: mayor flexibilidad y elasticidad, quema grasas, combate enfermedades crónicas como el asma, la diabetes o el colesterol, mejora del sistema respiratorio y aumento de la capacidad pulmonar, los beneficios neuronales, cognitivos y cardiorespiratorios. ¡Así que si estabas pensando en rebajar esos kilos que te regaló la cuarentena, ser más activo, practicar un nuevo deporte o rehabilitarte de alguna lesión... llegaste a tu podcast IDEAL! ¡Que lo disfrutes! (apto para todo público)
