I denne episoden av Stoffskiftepodden snakker vi om hvor viktig kostholdet er for deg med lavt stoffskifte.
Har det egentlig noe å si hva du spiser?
Spoiler alert – ja, det har det!
Vi dykker ned i hvorfor næringsrik mat og stabilt blodsukker er avgjørende for at stoffskiftet ditt skal fungere optimalt.
Du lærer også en enkel huskeregel som hjelper deg å sette sammen måltider som gir kroppen din det den trenger.
Velkommen til en ny episode!
Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg
Her finner du Marita:
