Vet du hva kroppen din er bygget opp av?
Celler.
Vet du hva disse cellene er laget av?
Næringsstoffer.
Vet du hvordan du får disse næringsstoffene inn i kroppen?
Du må spise dem.
Ville du forventet at bilen din fungerte uten drivstoff?
Ikke?
Hvorfor forventer du da at kroppen din skal fungere uten næringsstoffene den trenger?
I denne episoden tar jeg et lite oppgjør med hvorfor vi bruker så mye energi på å tenke på at vi alt vi ikke skal spise og heller begynne å fokusere på å få i deg den maten kroppen din faktisk trenger.
[DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandligstilbud.]
Her finner du Marita:
FB: https://www.facebook.com/schouwnutrition
IG: https://www.instagram.com/maritaross.no
TikTok: https://www.tiktok.com/@marita.ross
Hjemmeside: https://www.maritaross.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
