Du tenker kanskje at denne overskriften er click-bait.
Det hadde jeg gjort.
Men det er faktisk ikke det.
Det er fullt mulig å gjøre trening til en like automatisk vane som det er å pusse tennene før du legger deg.
Og jeg skal faktisk gjøre det enda bedre - du kan til og med begynne å LIKE trening.
Det kan faktisk bli dagens HØYDEPUNKT for deg.
I denne episoden skal jeg lære deg…
…hvorfor det er lurt å bevege kroppen.
…hvordan du får inn trening som en daglig vane.
…hvilken trening som er den beste for deg.
…hvordan du endrer mindsettet til å elske trening.
---
Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no
[DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandligstilbud.]
Her finner du Marita:
IG: https://www.instagram.com/maritaross.no
FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395
Hjemmeside: https://www.maritaross.no
