En este capítulo hablaré de
¿Porqué es tan difícil aceptar nuestro cuerpo?
¿Qué es la aceptación corporal?
Y como comenzar a praticarla
Vivimos en un mundo donde la delgadez es perseguida e idealizada por toda la sociedad, estadísticas a lo largo y ancho del globo terráqueo muestran como cada vez niñas y niños en edades mas pequeñas comienzan esta carrera incansable por cambiar sus cuerpos.
No podemos hablar de body acceptance o aceptación corporal, cuando no entendemos la razón por la que la carecemos en primer instancia.
El trabajo de aceptar tu cuerpo va más allá, no es un proceso corto, y mucho menos si haz vivido con un TCA o con una relación negativa con tu cuerpo, te puedo decir que será un trabajo de todos los días, quizá de toda la vida
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