En este episodio de Té con Manzanilla, Karla Manzanilla conversa con Nadia Sorroche, coach de recuperación de TCA especializada en amenorrea hipotalámica, sobre un tema profundo, urgente y poco visibilizado: la pérdida del ciclo menstrual por causas como el déficit energético, el exceso de ejercicio, el estrés y la cultura de la dieta.
Desde su experiencia personal, Nadia nos lleva a comprender por qué no tener menstruación sí importa, cómo afecta a nivel físico, mental y emocional, y por qué la ovulación es mucho más que fertilidad: es salud, vitalidad y conexión con tu cuerpo.
Juntas abordan la necesidad de un enfoque inclusivo, no gordofóbico y no peso-centrista en los tratamientos, y reivindican la menstruación como un proceso natural y poderoso que debe ser abrazado, no escondido ni patologizado.
Si tú o alguien cercano ha perdido su menstruación o tiene una relación complicada con la comida, el ejercicio y el cuerpo, este episodio te dará claridad, respuestas y mucha esperanza.
🎧 Escúchalo, compártelo y acompáñanos en esta conversación urgente sobre salud menstrual, alimentación, cuerpo y libertad.
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