Dans cet épisode spécial, je vous guide à travers un exercice pour vous aider à vous recentrer.
Je vous propose également d'utiliser l'outil des cartes "L'expression des besoins" pour faciliter ce processus.
Rejoignez-moi pour un moment de calme et de réflexion, et découvrez comment cet exercice peut vous aider à retrouver votre équilibre intérieur.
Pour en savoir plus sur mes autres épisodes et mes services, visitez mon site web www.acwustefeld.be.
Vous pouvez également rejoindre ma communauté sur Facebook : Anne-Catherine Wustefeld et sur Instagram : @si.javais.cru. La musique apaisante de cet épisode est "Stronger" par 4th Dimension Ft. Ollin Kan.
