En este episodio nos acompaña Estefanía Lagarda, platicamos con ella sobre las redes sociales y la importancia de tener salud mental, ya que el hate puede tener un impacto negativo en nuestra vida, nos comparte que necesario es tener buen autoestima y como trabaja siempre para que los comentarios que no son constructivos no le afecten en su vida personal.Una producción de @elstudiod #podcast
