In dieser Podcastfolge nehme ich Dich mit auf die Reise in die Stille, auf die Reise in mein Schweigeseminar.
5 Tage lang nichts anderes zu machen ausser buddhistische Praktiken, 4 Stunden am Tag zu meditieren und Teil einer schweigenden Gruppe zu sein, war eine der wunderbarsten Erfahrungen, die ich jemals machen durfte.
Noch ist die Erinnerung ganz frisch, aber ich bin mir sicher, dass sie mich nachhaltig positiv beeinflussen wird.
Wie war der Ablauf im Schweigeseminar, was gab es zum Essen und warum ich auf Kaffee, Bücher und Schokolade verzichtet habe, all das erfährst Du in dieser spannenden Folge!
Viel Spaß beim Reinhören!
Deine Miriam🌈
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