Es gibt viele Gründe, warum wir nicht ins Handeln kommen und Dinge aufschieben.
Ein sehr häufig auftretender Grund sind Ängste in Kombination mit einer gering ausgeprägten Fähigkeit mutig zu sein. Mut ist die Fähigkeit, sich trotz Angst, Unsicherheit oder Gefahr einer Herausforderung oder einem Risiko zu stellen. Es ist eine innere Stärke und Entschlossenheit, die es Dir ermöglicht, schwierige Situationen zu bewältigen oder sich für das einzusetzen, was Du für richtig hältst, auch wenn es unangenehm oder gefährlich sein kann.
Es kann hemmend und deprimierend sein, wenn man es einfach nicht schafft mutig zu sein. Aufbauend auf die Folge "Ängste überwinden" möchte ich mit Dir hier kurz und prägnant besprechen, wie auch Du es in Zukunft schaffst, Schritt für Schritt Dein Mut-Potenzial aufzubauen und langfristig zu stärken.
Viel Spaß beim Hören,
Deine Tahnee Christin
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