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No episódio 110 do podcast Descobri Depois de Adulta, Andrea Chociay aborda um tema essencial para o desenvolvimento pessoal e profissional: a inteligência emocional.
Ela discute como essa habilidade pode ser adquirida ao longo do tempo e como sua prática impacta positivamente diversas áreas da vida.
A importância de entender e gerenciar as próprias emoções, assim como as dos outros, é um dos pilares para construir relacionamentos saudáveis, tomar decisões assertivas e enfrentar desafios com resiliência.
Descubra como desenvolver sua inteligência emocional e transformá-la em uma aliada no seu dia a dia!
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