Você já percebeu que só funciona quando está no limite, procrastina até o último segundo ou sente que precisa de pressão para ser produtivo?
No episódio de hoje, vamos falar sobre o vício no caos: como ele surge, por que nos mantemos presos nesse ciclo de adrenalina e procrastinação, e quais são as raízes emocionais por trás desse comportamento.
Exploramos temas como perfeccionismo, autossabotagem, ansiedade e até como experiências da infância moldam nossa necessidade de viver no caos.
Se você busca mais equilíbrio e quer romper com esse padrão, este episódio é para você!
