🎥 Willkommen bei MachBar, dem Podcast, der Macher zu Wort kommen lässt. 🎧 In dieser Folge erzählt Diana Grillmeier Gründerin von von evolWing® ihre bewegende Geschichte: Von Hochsensibilität, Ess- und Alkoholsucht – hin zur selbstständigen psychologischen Beraterin.Offen spricht sie über seelische Tiefpunkte und ihren Weg zurück ins Leben. Heute begleitet sie Unternehmen dabei, mentale Gesundheit ernst zu nehmen und emotionale Intelligenz im Alltag zu nutzen.🎙️ Themen dieser Folge:• Hochsensibilität & Neurodiversität• Ess- und Alkoholsucht in jungen Jahren• Entgiftung, Therapie & Rückfälle• Selbsthilfe & Langzeitveränderung• Psychische Gesundheit im Job• Stressregulation & Perspektivwechsel• Emotionen als Wirtschaftsfaktor• Vom "Loch in der Seele" zur Stärke👉 Hör rein, lass dich inspirieren!
Kapitel:00:00:00 : Teaser00:01:01 : Intro00:02:31 : Gast: Diana Grillmeier00:04:56 : Kindheit und Hochsensibilität00:06:31 : Werbepartner: Gourmet Wunderlich00:09:39 : Hochsensibilität00:13:40 : Hochsensibilität und Sucht00:16:02 : Diana's Essstörungen: Magersucht und Bulimie00:24:39 : Entdeckung von Alkohol als Bewältigungsmechanismus00:28:55 : Definition und Erkennung von Sucht00:32:12 : Movember Event und Männerkrankheiten00:34:29 : Rückkehr nach Bayern und Verschlechterung der Sucht00:36:46 : Erste Entgiftung und Erfahrungen00:40:14 : Rückfall und zweite Entgiftung00:46:03 : Rückblick auf die stationäre Behandlung und erste Berufserfahrungen00:50:19 : Zufallsfrage00:55:26 : Beruflicher Werdegang nach der Therapie01:00:26 : Entscheidung zur Selbstständigkeit und Gründung der eigenen Firma01:01:25 : Arbeit als Unternehmensberaterin01:03:51 : Diana's Ansatz zur Problemlösung in Unternehmen01:04:20 : Bedeutung der emotionalen Kompetenz im Arbeitsumfeld01:06:03 : Diana's Fähigkeit, unsichtbare Dynamiken in Unternehmen zu erkennen01:06:56 : Ursachenarbeit, Perspektivwechsel, kognitive Umstrukturierung01:13:51 : Umgang mit Stress und Druck im Arbeitsumfeld01:18:38 : Schlussworte ---------------------------------------------------------------------------------
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