アーユルヴェーダにおける6つの味(シャツドラサ)に毎回一つずつフォーカスして、様々な角度でお話ししてゆきます。今回は4つ目の味、辛い味。
あなたの周りに辛目な人、、いますか?ピリっ!
辛い味はアーユルヴェーダではVataとPittaを増やし、Kaphaを鎮静してくれます。6つの味と自分の組み合わせ。ドーシャを増やしたり鎮静してくれたり。味って面白いですね。