O que são? Para que servem? Devo suplementar? Existe na comida?
Estas são algumas das perguntas que a Margarida Beja respondeu. É nutricionista e autora do podcast Em Banho Maria. Aconselho vivamente cada episódio e digo-vos que vale a pena seguir o trabalho da Margarida no Instagram.
Espero que gostem :) Até já
