Wie geht man am besten mit emotional aufgeladenen Vorwürfen um?
Wir sprechen darüber, warum es so schwierig ist, in solchen Momenten ruhig und überlegt zu reagieren.
Und zeigen einige Wege auf, wie man die eigene Souveränität dennoch zurückzuerobern und das Gespräch in konstruktive Bahnen lenken kann.
Mit dabei die SOS-Technik, Reframing, Self distanced talk und Wege zu einer hilfreichen inneren Haltung.
Viel Spaß beim hören.
Infos zu Mareike findest du unter: https://www.mareiketiede.de/
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Quelle Jingle:
https://open.spotify.com/intl-de/album/73MnexdLSCKXjAdpENVcHQ?si=Xri5FVDtSyyTopD63lOeqg
Jan Röck und Jakob Jäger
