Description

In dieser Folge geht es darum, was für eine wichtige Rolle Hoffnung beim Erreichen unserer Träume und Ziele spielt.

Erwähnte Links (werbung):

• Buch ⁠Flourish⁠ von Martin Seligman
• Mein Hörbuch Future Self: ⁠https://johannafritz.de/hoerbuch⁠
• Das ⁠6-Minuten Erfolgsjournal⁠ (Verwende ich täglich als einstieg)
• ⁠Notizbuch Leuchtturm, A5, punktiert⁠ (hier schreibe ich an mein Future Self - gibt's in ganz vielen Farben)
• Quelle: Kosslyn, S. M., et al. (2001). ⁠Neural Systems Shared by Visual Imagery and Visual Perception⁠: A Positron Emission Tomography Study.
• Quelle: YouTube Video Chan Hellman ⁠The Science and Power of Hope⁠
• Quelle: ⁠Getting formal with Dopamine and Reward⁠ von Wolfram Schultz

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