„Wann fängst du denn an, für die Schulaufgabe zu lernen?“ – „Spätestens morgen Abend.“ – „Super, wann schreibst du sie denn?“ – „Ach, erst übermorgen.“
Warum macht dein Kind sich und eurer ganzen Familie das Leben oft so schwer, indem es alles möglichst lange aufschiebt? Weder Ermahnungen, noch Unterstützungs-Angebote von außen helfen und es betrifft oft von Lernen über Zimmer aufräumen bis zu noch nicht gekauften Geburtstagsgeschenken alle To-dos deines Kindes. Weil du damit absolut nicht allein bist, gibt es heute die 3 typischen Gründe für Prokrastination und natürlich auch direkt 2 leicht umsetzbare Lösungen für dich und dein Kind. So schön, dass du hier bist ♡
Außerdem erfährst du,
➝ wie euch die 5-Minuten-Technik in Zukunft das Leben leichter machen wird,
➝ wie ihr neue positive Routinen für dein Kind etabliert,
➝ wie du mit ungünstigem Zeitmanagement deines Kindes umgehen kannst und
➝ was du unbedingt wissen solltest, bevor ihr an der Prokrastination deines Kindes arbeitet.
Hol dir hier die Coachingübungen zur Folge!
Was hilft dir, um dich selbst oder dein Kind aus der Prokrastination zu befreien? Lass uns so gern alle Ideen und Strategien in den Kommentaren sammeln ☺️
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Jeden zweiten Tag (montags, mittwochs, freitags und sonntags) gibt es eine neue Podcastfolge – mit wertvollen Impulsen für deine Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch fundiert, im echten Leben leicht umsetzbar und garantiert wirkungsvoll ☺️
So schön, dass du hier bist ♡
Deine Sarah & Tamara
00:00 Intro
00:46 Warum dein Kind wirklich prokrastiniert – Grund 1: Die Bedürfnisdissonanz
02.30 Grund 2: Überforderung oder erlernte Hilflosigkeit
04:10 Grund 3: Überschätztes Zeitmanagement
06:03 Wie du dein Kind bei diesen Entwicklungsaufgaben ideal unterstützt
08:00 Die 5-Minuten-Technik: Wie dein Kind sich viel leichter überwinden lernt
11:21 Die Zeit-Einschätzungs-Übung: Wie ihr Zeitmanagement gut trainieren könnt
13:10 Outro
