Bienvenue dans un tout nouvel épisode Santé &Bien-être : le podcast d'AESIO Santé.
Aujourd’hui, nous allons aborder les impacts du manque chronique de sommeil sur la santé et la société. Les réponses apportées vous permettront de mieux prendre soin de vous et de votre santé.
Docteur Cécile Aerts, neurologue à la Clinique Mutualiste Beau Soleil à Montpellier, nous apporte des conseils pour mieux comprendre et améliorer la qualité de votre sommeil.
Si vous avez aimé cet épisode, faites-le savoir en le partageant à vos proches pour qu'ils puissent eux aussi profiter de ces informations précieuses.
N'hésitez pas à vous abonner pour connaitre d'autres facettes de la santé et du bien-être.
Bonne écoute !
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Titre: Dolling
Auteur: Cybersdf
Source: https://soundcloud.com/cybersdf
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
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Titre: Relaxing In The Hammock
Auteur: Glaciære
Source: https://steviasphere.bandcamp.com
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
