Quando me refiro a "eficiência", digo viver uma vida em paz, com satisfação, de forma a obter resultados que são mais adequados para nós. Acontece que, ao contrário do que habitualmente se diz, não existem fórmulas mágicas ou infalíveis que funcionem de igual modo para todos. É, por isso, fundamental, percorrer o caminho do autoconhecimento.
