Vos besoins comptent. Vos sentiments comptent. Vos mots comptent. Vos blessures comptent. Vos sourires comptent.
Et pourtant, bien trop souvent, nos comportements disent le contraire. Par peur d’être perçus comme faibles, ou dans l’espoir d’être acceptés, nous étouffons nos besoins, taisons nos frustrations, et parfois même, nous agissons comme si nous n’en avions pas.
La peur de communiquer nos besoins est un frein majeur dans la vie personnelle, amoureuse, familiale, professionnelle... et pourtant c'est un pilier fondamental pour être authentique, bien dans nos relations et surtout heureux et heureuses.
Préparez-vous à découvrir comment vaincre cette peur et exprimer vos besoins de manière fluide et intelligente !
Bonne écoute !
