Stress ervaren wij allemaal wel eens in het leven. Stress is tot op zekere hoogte zelfs nodig. Maar wordt stress chronisch, dan kan het ook voor je gezondheid gevolgen hebben.
In deze aflevering neem ik je mee in de verschillen tussen acute en chronische stress en deel ik een aantal symptomen van chronische stress.
Of check mijn LinkedIn. Leuk om daar te connecten, je mag ook altijd een berichtje met een vraag sturen, alleen maar leuk!
