Deja de esperar milagros
Como puedo dar menos importancia a lo que los demás piensan de mí
Todos piensan más en ellos mismos que en ti.
La presión social es muchas veces una ilusión amplificada por nuestra mente.
No podemos controlar la opinión de nadie. Lo importante es como me siento conmigo misma.
Esto ayuda a que los demás te vean con confianza y asertiva
Práctica auto aceptación. Acepta delegar
Es muy importante estar en paz contigo mismo
No necesito ser perfecto
Has las cosas que te dan seguridad
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