Mi reflexión de la importancia de aprender a controlar nuestra ansiedad. Si aprendemos a controlar nuestros pensamientos de ansiedad será nuestra mente la que nos ayudará a bajar la ansiedad. Nuestra mente controla nuestras emociones. Nuestra mente nos ayudará a salir de situaciones pero hay que salir de los pensamientos negativos o de baja autoestima. Los pensamientos negativos no nos hacen bien. Hay que romper el ciclo negativo. Para quitar el bajo autoestima.
La terapia transformaciónal ayuda a cambiar la baja autoestima.
Si desea una cita con Coty mande. Un WhatsApp al +34 646 00 68 36
#cotyaserinterapiatransformacional #terapiatransformacionalcotyaserin #cotyaserin #cotyaserinconsulta #mentalwellnesssociety #mentesana #mentepositiva #lifecoaching #mentalhealthmatters #autoestima #emociones #saludmentalyemocional #saludmental #likesforlike #instagram #crescimento #crecimientopersonal
