Was wird in dem Podcast besprochen?
➡️ Der Kampf mit Scham und Schuld
➡️ Die Herausforderungen im mentalen Gesundheitsbereich
➡️ Die Bedeutung von Offenheit und Verletzlichkeit
➡️ Die Wirksamkeit des Sprechens über psychische Gesundheit
➡️ Sei die Person, die du gebraucht hättest
➡️ Scham und Stigmatisierung: Barrieren aufbrechen
Diese Episode ist wertvoll für alle, die tiefer in die Themen psychische Gesundheit und Selbstakzeptanz eintauchen und lernen möchten, wie man trotz Herausforderungen im mentalen Bereich stark bleibt.❤️
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