Saviez-vous que faire du sport peut être bien moins bénéfique pour la santé que vous ne le pensez ? Je vous explique tout dans cette vidéo !
Le sport doit avant tout rester un plaisir, sans tomber dans l'excès ni la sédentarité.
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Je m’appelle Anthony Perdrix, je suis docteur en pharmacie et ici on explore des sujets qui vous permettront d’améliorer votre corps et votre esprit chaque jour avec des conseils pratiques et des discussions inspirantes. 🧠
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