Vous le savez, Noël rime malheureusement souvent avec excès alimentaire… 🍽️
Peut-on réellement profiter sans le regretter sur la balance ? Quelques astuces simples peuvent vous aider à savourer ce qu'il vous plaira sans culpabiliser.
👉 Je vous en dis plus dans cette vidéo.
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Je m’appelle Anthony Perdrix, je suis docteur en pharmacie et ici on explore des sujets qui vous permettront d’améliorer votre corps et votre esprit chaque jour avec des conseils pratiques et des discussions inspirantes. 🧠
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